Гиревой спорт возник из народных традиций, отражает национальные особенности и является одним из популярных видов спортивной деятельности. Его содержание составляют два классических вида физических упражнений: толчок и рывок, каждый из которых требует высокого уровня двигательно-координационной подготовки. Наибольшую сложность при усвоении техники данных приемов представляет необходимость высокой точности выполнения каждого структурного элемента. В специальной научно-методической литературе при описании особенностей выполнения технических приемов используются общие формулировки, например, «немного подсесть», «гири располагаются намного дальше ступней» и др. Однако эффективность каждого двигательного действия в гиревом спорте связана с усвоением оптимальных параметров моторных актов, зависящих от соотношения росто-весовых показателей спортсмена и других индивидуальных особенностей спортсмена.